カテゴリ：肩こり・腰痛・膝痛・予防


事例・お客様のお声 · 10日 4月 2024

膝の痛みが良くなって遊び歩けました！他、調剤薬局チェーン健康講座でのお声

こんにちは★いらしてくださり、ありがとうございます。 スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするパーソナルトレーナでピラティスインストラクター箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...

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事例・お客様のお声 · 05日 2月 2023

膝の痛みがオンライン1回で！テニス愛好家50代女性が驚きのレッスン

12月からオンライングループレッスンに仲間が加わり嬉しいお声を頂きました🎵

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事例・お客様のお声 · 31日 8月 2022

アラフィフ女性肩の痛みの意外な原因・２つの事例ご紹介

危険なほどの暑さが続く６月・７月・８月。 昼間に外にいるときは何だかあくせくしがち💦 ところで最近、肩・腰・膝などに痛みや違和感出てませんか？

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事例・お客様のお声 · 17日 8月 2022

膝の痛みで断念しかけたホノルルハーフマラソンが完走できた！60代女性のお声

こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...

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事例・お客様のお声 · 16日 8月 2022

膝・肩・首の痛みであちこちの病院に通うテニス愛好家50代女性

こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...

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事例・お客様のお声 · 16日 8月 2022

マラソンで股関節違和感のアラフィフ声楽家のピラティスレッスン例

こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスン、スポーツクラブでの指導などの活動しています。...

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事例・お客様のお声 · 09日 5月 2022

アラフィフのトレーナーのお声～膝痛なくなりました

　　　　※写真は許可を頂いて掲載しています。こちらはスキンストレッチを私が受講した時の写真です。

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事例・お客様のお声 · 18日 4月 2022

骨折後の背中の痛みで出歩けない84歳がヨガ教室復帰！

こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...

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肩こり・膝痛・腰痛対策・予防 · 30日 3月 2022

アラフィフ世代の長引く腰痛・膝痛の原因…歩き方を見直そう

こんにちは★ アラフィフ世代のスポーツを楽しめる体づくりサポート・ピラティストレーナー箕田泉です。...

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肩こり・膝痛・腰痛対策・予防 · 17日 10月 2021

寒くなる前から行いたい！腰痛予防の朝習慣

こんにちは★ 東京小金井のピラティストレーナー箕田泉です。 以前はテニスコーチをしたり、全国大会や全日本ベテランテニスを目標に試合に出ていましたが、膝の手術・リハビリの失敗から断念😿歩くのも大変な日々から脱出させてくれた理学療法士・中村尚人氏のピラティス・ウォーキングメソッドを皆さんにお届けしています💪...

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