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Everyday PILATES!
ブログ
予定・お知らせ
· 26日 4月 2024
5月予定
外の運動が気持ちいい季節になりましたね🎾 だいぶ前ですが…オンコートレッスンです。 東京オープンベテランでは、ピラティスメンバーさんのペアがベスト4。今年も活躍しています🎾
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事例・お客様のお声
· 10日 4月 2024
膝の痛みが良くなって遊び歩けました!他、調剤薬局チェーン健康講座でのお声
こんにちは★いらしてくださり、ありがとうございます。 スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするパーソナルトレーナでピラティスインストラクター箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...
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予定・お知らせ
· 25日 3月 2024
4月予定・オンラインレッスンキャンペーンのお知らせ
東京の開花は少し足踏みです。
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事例・お客様のお声
· 05日 2月 2023
膝の痛みがオンライン1回で!テニス愛好家50代女性が驚きのレッスン
12月からオンライングループレッスンに仲間が加わり嬉しいお声を頂きました🎵
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事例・お客様のお声
· 31日 8月 2022
アラフィフ女性肩の痛みの意外な原因・2つの事例ご紹介
危険なほどの暑さが続く6月・7月・8月。 昼間に外にいるときは何だかあくせくしがち💦 ところで最近、肩・腰・膝などに痛みや違和感出てませんか?
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事例・お客様のお声
· 17日 8月 2022
膝の痛みで断念しかけたホノルルハーフマラソンが完走できた!60代女性のお声
こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...
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事例・お客様のお声
· 16日 8月 2022
膝・肩・首の痛みであちこちの病院に通うテニス愛好家50代女性
こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...
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事例・お客様のお声
· 16日 8月 2022
マラソンで股関節違和感のアラフィフ声楽家のピラティスレッスン例
こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスン、スポーツクラブでの指導などの活動しています。...
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事例・お客様のお声
· 11日 8月 2022
50代女性の繰り返すぎっくり腰が激減した事例
こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...
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肩こり・膝痛・腰痛対策・予防
· 06日 7月 2022
肩痛を繰り返すアラフィフの方へ。肩の痛みが出にくい腕の挙げ方とは?
こんにちは★ アラフィフのスポーツを楽しめる体づくりを応援するピラティストレーナー箕田泉です。...
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